Tag: saúde mental na faculdade
A estética da vida universitária: por que estudar virou conteúdo nas redes?
Se você passa alguns minutos no TikTok, no Instagram ou no YouTube, provavelmente já percebeu: a vida universitária virou quase um gênero de conteúdo. Vídeos de pessoas organizando planners, estudando em cafeterias, mostrando a rotina de aula, preparando café antes de revisar matérias ou montando “study with me” para acompanhar sessões de foco se tornaram extremamente populares.
O curioso é que estudar, algo que antes...
Currículo de universitário: o que colocar quando você ainda não tem experiência?
Montar um currículo quando você ainda está na faculdade pode parecer um daqueles desafios clássicos da vida universitária: pedem experiência, mas como ter experiência se ninguém dá a primeira oportunidade? A boa notícia é que a realidade não é tão dramática quanto parece. Todo universitário tem algo relevante para mostrar, mesmo que ainda não tenha trabalhado formalmente.
Projetos de aula, atividades extracurriculares, trabalhos voluntários, eventos...
O fomo universitário é real? Como lidar com a pressão de ‘viver tudo’ na faculdade
Sabe aquela sensação de que todo mundo está vivendo a melhor fase da vida — menos você? Bem-vindo ao universo do Fomo universitário, um...
Transtornos alimentares na faculdade: o que ninguém fala sobre ansiedade e comida
A faculdade deveria ser um lugar de descobertas, trocas e crescimento pessoal. Mas, em meio a provas, pressão por desempenho, novos círculos sociais e...
Burnout acadêmico: sinais silenciosos que ninguém te conta
Você já deve ter ouvido falar sobre burnout, aquele estado de exaustão extrema que faz a mente travar e o corpo pedir arrego. Mas...