Tag: saúde mental na faculdade

Festas universitárias e economia: entretenimento que vira renda

As festas universitárias sempre fizeram parte da experiência de quem vive a vida acadêmica. Só que, nos bastidores desse som alto, dos copos coloridos e da galera pronta pra curtir, existe um universo gigante de criatividade, inovação e oportunidade financeira. O que muita gente encara como diversão acaba virando uma porta aberta para quem quer empreender, ganhar dinheiro e criar projetos com impacto. A verdade...

Atividades que você já faz e valem horas complementares

Se você vive naquela montanha-russa chamada vida universitária, provavelmente já se pegou pensando em como conseguir horas complementares sem transformar sua rotina num caos total. A parte boa? Muitas das coisas que você já faz podem entrar no seu histórico acadêmico sem nem precisar de drama. É tipo descobrir que seu lanche favorito é saudável: você quase não acredita, mas ama saber. A real é...
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O fomo universitário é real? Como lidar com a pressão de ‘viver tudo’ na faculdade

Sabe aquela sensação de que todo mundo está vivendo a melhor fase da vida — menos você? Bem-vindo ao universo do Fomo universitário, um...

Transtornos alimentares na faculdade: o que ninguém fala sobre ansiedade e comida

A faculdade deveria ser um lugar de descobertas, trocas e crescimento pessoal. Mas, em meio a provas, pressão por desempenho, novos círculos sociais e...

Burnout acadêmico: sinais silenciosos que ninguém te conta

Você já deve ter ouvido falar sobre burnout, aquele estado de exaustão extrema que faz a mente travar e o corpo pedir arrego. Mas...